Sağlık ve zindelik

Kolay ve eğlenceli bir şekilde, yürü ve kalori yak, kilo ver ve sağlıklı kal. Ücretsiz adım sayacımız - pedometre - kalori sayacı counter pedometre kalori sayacı, gerçek zamanlı sonuçları gösterir shows çok duyarlı kalori sayacı pedometre tasarımı ✔ kullanımı

Devamını Oku

“Ev için egzersizler” tüm büyük kas grupları için günlük eğitim programlarıdır. Günde sadece birkaç dakika içinde meşgul olmakla, spor salonundan çıkmadan bile kas inşa edebilir ve şeklini geliştirebileceksiniz. Eğitimcilere ve ekipmanlara ihtiyacınız yoktur - tüm egzersizler kendi ağırlığı ile gerçekleştirilir.

Devamını Oku

Rahatlatıcı müzik, yorgunluk, stres, uykusuzluk ve ağrıyan sinirler için mükemmeldir. Okuduğunuzda, uyuduğunuzda, meditasyon yaptığınızda, okuduğunuzda, yoga yaparken ve spa'da kaldığınızda harika çalışır. Aynı zamanda çocuklar ve bebekler için çalışır. Rahatlatıcı melodileri dinlemek stresi azaltır,

Devamını Oku

در فیتنس کار شما به بانک حرکات ورزشی و بدنسازی که شامل بیش از ۱۴۰۰ حرکت میشود دسترسی خواهید داشت. همچنین از این به بعد دیگه نیازی نیست تا نگران گم کردن برنامه های ورزشی خود باشید! میتوانید برنامه های خود را به سادگی در اپلیکیشن جای دهید تا هم همیشه همراهتون باشه و هم آموزش انجام صحیح حرکات به شما

Devamını Oku

3 milyon + indirme, Vision + - bu bir mobil cihazdaki en iyi alıştırmalar ve eğitimlerdir. Sight + 'ı indirin ve egzersizler, egzersiz planları, bilgi kartları, tarifler, oyunların tadını çıkarın. Sight + ile net görüş elde edersiniz, gözleriniz rahat ve güçlü olur. Dikkat et

Devamını Oku

🏆 Tut - evinizdeki eğitmen, sağlık ve vücut şekli için ücretsiz uygulama. 400+ egzersiz programı, egzersizlerinizi takip etmenize ve vücudunuzu dönüştürmenize yardımcı olur. Burada yağ yakmak ve kas geliştirmek için egzersizler bulabilirsiniz - HIIT ve Kardiyo egzersizler, Ab ripper, tren

Devamını Oku

Beslenme kayıtları, yemek tarifleri ve kilo verme ipuçları tek bir uygun Lifesum uygulamasındadır. Diyetler farklıdır, bazen yalnızca sağlığı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda kilo vermeyi de seçmek çok zordur. Lifesum beslenme planlayıcısı, hangi diyetin size en uygun olduğunu belirlemenize yardımcı olur

Devamını Oku

"Adımsayar", attığınız adım sayısını kaydeder ve görüntüler; aynı zamanda kaç kalori harcadığınızı, ne kadar mesafe harcadığınızı, bir saatin ne kadar sürede ve ne kadar hızlı olduğunu gösterir. Kullanımı kolaydır. Sadece "Başlat" düğmesine basmanız ve yürümeye başlamanız, akıllı telefonu her zamanki gibi tutmanız gerekir

Devamını Oku

Uykusuzluk? Uykuya dalmak zor? Horluyorsun yanında mı yatıyorsun? Problem çözüldü! Dikkatle seçilmiş yatıştırıcı seslerimizi dinleyin; bebek gibi uyuyacaksınız. Uyku için yüksek kaliteli seslerin keyfini çıkarın ve gerçekten güncellenene kadar uyanın. Temel bilgilerin bazıları

Devamını Oku

Evde "21 gün boyunca basın" sporları için basında antrenman için 4 spor salonu programı yer alıyor. Eğitim, evde yapılabilecek basına yönelik 20 farklı ev egzersizinden oluşuyor ve size fazla zaman kazandırmıyor. Bizim app fi için idealdir

Devamını Oku

Uykusuzluktan muzdarip mi? Stres ve kaygıdan kurtulmak ister misiniz? Rahatlayın ve uyku için 30'dan fazla sesin herhangi birine uyuyakalın. Bilimsel olarak uykuya dalmayı, stresi azaltmayı ve uykusuzluğu ve kulak çınlamasını hafifletmeyi kolaylaştırdıkları kanıtlanmıştır. Doğa seslerinin kendi kombinasyonunu yarat,

Devamını Oku

Seven olmak, formda olmak kolay ve eğlencelidir. 7 dakikalık egzersiz programı bilimsel araştırmalara dayanır ve günde yalnızca 7 dakikada maksimum fayda sağlar. Seven egzersiz programı ile egzersizlerinizden maksimum etki elde edeceğiniz garanti edilir. Formda olmak, kilo vermek veya kas inşa etmek ister misiniz? P

Devamını Oku

MTB binicileri için en iyi uygulama olan Runtastic Mountain Bike ile dağ bisikleti sürmenin bir sonraki seviyesine geçin! Runtastic Mountain Bike, telefonunuzu gelişmiş bir off-road bisiklet bilgisayarına dönüştürecek olan dağ bisikleti sevenler için mükemmel bir uygulama. Bolun tadını çıkar

Devamını Oku

Uyku Döngüsü ses analizi sunar - şimdi uykunuzu takip etmek için telefonunuzu yatağa koymak zorunda değilsiniz. KOLAY OLMADAN Uyanma Uyku Döngüsü, uyku düzenlerini izleyen ve en hızlı şekilde uyanmış, sanki dinlenmiş bir insanın kolayca uyanmış olduğu akıllı bir alarm saati

Devamını Oku

Yeni nesil uyku döngüsünün uyku evreleriyle tanışın Her gece uyuduktan sonra kendinizi dinlenmiş hissetmenizi sağlayacak Alarm Clock! Uyku zamanı, geceleri hareketi algılamak için androidinizde hassas bir ivmeölçer kullanır. Gelişmiş algoritmamız uyku fazınızı ve bıyığınızı belirler

Devamını Oku