Sağlık ve zindelik

Relax Melodies, uyku ve dinlenme için en iyi uygulama sayesinde, uykusuzluk, gece kaygısı ve kulak çınlaması fethetmek olabilir. Doğanın seslerinden, beyaz seslerden, melodilerden kendi bestelerinizi yaratın ve daha önce hiç olmadığı gibi uykunun tadını çıkarın! UYKU İÇİN SESLER

Most "En Büyüleyici Nişan" ödülünde Google Ödülü'nü (Google’ın Materyal Tasarımı Ödülü) kazandı. The En iyi Google Play’in Uygulama Uygulama Uygulaması’nın unvanı için yarışmacı. University Duke Üniversitesi Davranış Ekonomisi Laboratuvarı'nın iş inkübatörünün desteği ile hazırlandı.

Kadınlar egzersiz kadınlar için en iyi spor uygulaması! 180 Yüksek kaliteli video egzersizleri sayesinde formda ve mükemmel bir bikini bedenine gideceksiniz. Kadınlar için egzersiz hedefleri tüm önemli vücut kas gruplarıdır ve bu nedenle, mantıklı olmak için düzenli bir egzersiz programı sunar

Suyun en iyi sesleri yakl. Rahatlama ve meditasyon için 15 farklı su sesi. Doğa seslerimiz daha iyi uyumanıza yardımcı olacak. Zamanlayıcı açılır, böylece su seslerinin ne kadar süreyle çalışacağını seçebilirsiniz. ✔ sahilde dalgalar ✔ dalgalar ve martılar sıçraması ✔ okyanus dalgaları dalgalar üzerinde kırma cr dere

Müzik meditasyonu, bedeninizi ve ruhunuzu gevşetmek için ücretsiz bir meditasyon uygulamasıdır. İç huzuru bulmanıza, stresi azaltmanıza ve hatta uykuya dalmanıza yardımcı olacak güzel meditasyonların seslerini dinlemenin tadını çıkarın. Bu Meditasyon Müzik uygulaması aynı zamanda kolayca yapmanızı sağlayan bir meditasyon zamanlayıcı ile birlikte gelir

Sakin meditasyon ve uyku için lider bir uygulama. Daha az stres, daha az uyku ve daha rahat bir uyku yaşayan milyonlarca insanı aramak En iyi psikologlar, terapistler ve akıl sağlığı uzmanı tarafından önerilir

Gözlerinizi kapatın, gevşeyin ve uygulamayla gevşeyin Doğanın Sesleri: Gevşeme ve Uyku Gevşeme, meditasyon, konsantrasyon ve keşif için veya uykusuzluk ile ilgili sorunlarınız için muhteşem doğa ve manzara sesleri. Uygulama çalıştırılabilir

Meditasyon rahatla uyku müziği, kullanılacak 27 tekrarlı olmayan meditasyon sesleri sunar, örneğin: atmosfer müziği, masaj müziği, uyku müziği ve sakin müzik. Meditasyon, rahatlayın müzik rahatlayın uyku yardım ve her gün anksiyete ve stres durdurmak yardımcı

Bu önemli! Uygulama ücretsiz demo süresi vardır - 7 gün. Bundan sonra uygulamanın tam sürümünü 249 ruble için satın alabilirsiniz. Bu önemli! Önerilen menü, Tam sürüm fiyatına dahil değildir. Bu ayrı bir otomatik yenileme aboneliğidir. Ducane Yöntemi, 40 yaşındaki bir p'nin meyvesidir.

Kişisel antrenörünüz, nerede olursanız olun! Günlük Egzersizler BEDAVA, kadınlar ve erkekler için hızlı ve etkili egzersizler içeren ve evde rahatça pratik yapmanıza izin veren Günlük Egzersizler serisinin bir parçasıdır. Bunlar sertifikalı olduğu kanıtlanmış alıştırmalar.

Eski gelenekler, modern bilim ve milyonlarca kullanıcımız tarafından onaylanan nefes alıştırmaları dünyasını keşfedin! Farkındalığı ve yaşam kalitesini artırmak için basit nefes ve meditasyonun gücünü kullanın. Yoga ile uğraşmak, dalmak, diyet yapmak veya yapmamanız önemli değil - göreceksiniz

Runtastic Steps pedometre ile aktif olun, kalori yakın, ağırlığı azaltın! Şimdi, iyi alışkanlıklar aşılamak ve yaşam kalitesini yükseltmek için uygun, doğru ve eğlenceli bir yönteminiz var. Runtastic ile potansiyelinizi gerçekleştirin! MAKSİMUMDA BEDAVA BİR UYGULAMA KULLANIN * sha düşünün

Çakralar üzerinde meditasyon için yedi şarkı ve mandala seti sunuyoruz. Çakralar bizim enerji merkezlerimizdir. Hayati enerji akışının içinden hava alanımıza giren ve çıkan kanallar. Çakraların görevi fiziksel bedeni canlılıkla doldurmak ve gelişmemizi teşvik etmektir.

Yağ yakmak, kilo vermek ve form almak için mi? Ya da sakinleş, rahatla ve stresi tekrar yaşa. Hepsi günlük bir yoga olmayı seçmenize bağlı! Günlük Yoga - dünyanın en özel yoga eğitimi uygulaması, çeşitli uzunluklarda dinamik yoga seansları sağlar

Antrenman kursu 100 şınav Daha Güçlü Ol - şınav için kişisel antrenör. Bu programda çalışmaya başlarsanız, 6-10 hafta sonra arka arkaya 100 kez sıkılabilirsiniz. Göründüğü kadar zor değil. Uygun eğitimi yapmak için yeterli. ★ Treniro

* Google Play Store'da 100.000'den fazla kullanıcı. * Grup Meditasyonları - Çok Yakında ... * Grup Şifaları - Çok Yakında ...

Antistres Egzersizleri - stresi gevşetmek ve rahatlatmak için etkili bir egzersiz setidir. Hiç spor yapmamış veya spor yapmamış olsanız bile, 7 basit egzersiz rahatlamanıza, olumsuz duygulardan kurtulmanıza, ruh halinizi iyileştirmenize ve stresi kontrol altında tutmanızı öğretir. Kanıt

* Medigong, zaman takip etmeden yoga ya da meditasyon yapmanıza izin veren gong sesi biçiminde bir sinyali olan basit bir zamanlayıcıdır. * Bir gong vuruşu şeklinde bir sinyal içeren bir zamanlayıcı, meditasyonun sonuna kadar kalan dakikaları sayar ve meditasyonun bir veya üç vuruşla tamamlandığını bildirir.

Aklın nedir? Meditasyona ve farkındalığa benzersiz bir yaklaşımdır ve kısa, rehberlik eder.

Oprah ve Deepak’ın 21 Günlük Meditasyon Deneyimi mobil uygulaması. Satın almış olduğunuz meditasyonlar da dahil olmak üzere chopracentermeditation.com adresinden çevrimiçi deneyiminize, iPhone, iPad ve Android cihazınızdan erişin.