Geliştirici: Calm.com, Inc.
Kategori: Sağlık ve Zindelik
Uygulamanın ortalama derecesi: 4.5 5 üzerinden
Puanlama sayısı: 138842
Fiyat: Ücretsiz
Uygulama sitesi: http://www.calm.com
Sakin uygulama - Meditasyon, Uyku, geliştirici Calm.com, Inc.'den Android için rahatlayın. Sakin, meditasyon ve uyku için lider uygulama. Daha az stres, daha az kaygı ve daha rahat uyku, nefes alma programları, ustalık sınıfları ve rahatlatıcı müzik yaşayan milyonlarca insanı bulmak. En iyi psikologlar, terapistler ve ruh sağlığı uzmanları tarafından önerilir. 10.000.000'den fazla indirme ve 138842'den fazla kullanıcı incelemesi.
Uygulama açıklaması
Sakin meditasyon ve uyku için lider bir uygulama. Daha az stres, daha az kaygı ve daha rahat uyku, nefes alma programları, ustalık sınıfları ve rahatlatıcı müzik yaşayan milyonlarca insanı bulmak. En iyi psikologlar, terapistler ve ruh sağlığı uzmanları tarafından önerilir.
Sakin ol mükemmel bir dikkatlilik uygulaması.
3, 5, 10, 15, 20 veya 25 dakika arasından seçim yapabilirsiniz. Konular şunlardır:
* Sakinleştirici Anksiyete * Stres Yönetimi * Derin uyku * Odaklanma ve Konsantrasyon * İlişkiler * Alışkanlıkları Kırmak * Mutluluk * Şükran * Benlik Saygısı * Vücut Taraması * Sevgi dolu-nezaket * Bağışlama * Hakim değil * İşe ya da okula gidiyorum * Üniversitede Dikkatlilik * İşyerinde Farkındalık * Yürüme meditasyonu * Sakin Çocuklar * Ve çok daha fazlası ...
Ayrıca şunları içerir:
Her gün orijinal bir Günlük Sakin: * 100+ Uyku Hikayesi: * Hem yeni başlayan hem de ileri düzey kullanıcılar için 7 ve 21 günlük programlar * Dünyaca ünlü uzmanlar yeni Sakin Masterclass'ı ekledi * Rahatlamanıza yardımcı olacak nefes egzersizleri * Odaklanmanıza, dinlenmenize veya uyumanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanan özel müzik * Güdümsüz zamanlanmış meditasyon * Açık uçlu meditasyon * 30+ yatıştırıcı doğa meditasyon sırasında, yoga yaparken veya uyumanıza yardımcı olacak
İlerlemenizi aşağıdakilerle takip edin:
* Günlük çizgiler * Meditasyon için harcanan zaman
Sakin, basın tarafından sevilir:
* “Genellikle meditasyon uygulamalarına karşı temkinli oluyorum çünkü bazen zevkime göre çok fazla mistik bir konuşma yapıyorlar. Cal Vücudunuza konsantre olun '' - New York Times
“Mashable” - “Mashable”
* “Dikkatin dağılması ...” Tech Republic
* “Kendimi sonradan benzer şekilde tazelenmiş buldum” - TechCrunch
Sakin indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Programların ve özelliklerin bir alt kümesi sonsuza dek ücretsizdir.
İsteğe bağlı ücretli bir abonelik yoluyla isteğe bağlı içerik kullanılabilir. Abone olmayı seçerseniz, Google Hesabınızdan ücretlendirilirsiniz.
Sakin meditasyon ve uyku için önde gelen uygulamadır. Rehberli meditasyonlarımız, uyku hikayelerimiz, nefes alma programlarımız, ustalık sınıflarımız ve dinlendirici müzik ile daha az stres, daha az endişe ve daha rahat bir uyku yaşayan milyonlarca insana katılın. Önde gelen psikologlar, pratisyen hekimler ve ruh sağlığı uzmanları tarafından önerilmektedir.
Sakin, ortalama ve ileri seviye kullanıcılar için yüzlerce programı içeren yeni başlayanlar için mükemmel bir uygulamadır.
Meditasyon seansları 3, 5, 10, 15, 20 veya 25 dakika boyunca kullanılabilir, böylece programınız için mükemmel süreyi seçebilirsiniz. Konular şunlardır:
* Sakinleştirici kaygı * Stres Yönetimi * Derin uyku * Odaklanma ve konsantrasyon * İlişki * Alışkanlıkların üstesinden gelmek * Mutluluk * Teşekkürler * Benlik Saygısı * Vücut taraması * Sevgi dolu şefkat * Bağışlama * Yargılama yok * Çalışmak veya okula gitmek * Üniversitede Dikkatlilik * İş yerinde farkındalık * Yürüme meditasyonu * Sakin çocuklar * Ve çok daha fazlası ...
Ayrıca gösteriliyor:
* Her gün orijinal günlük huzur: Gün boyunca rahatlamanıza veya yatmadan önce dinlenmenize yardımcı olmak için günlük olarak 10 dakikalık yeni bir program eklenir. * 100+ Uyku Hikayeleri: Yetişkin uyku zamanı hikayeleri sizi uyutmak için garanti edilir * Yeni başlayanlar ve ileri düzey kullanıcılar için 7 ve 21 günlük programlar. * Her ay dünyaca ünlü uzmanların katılımıyla Yeni Sakin Masterclass eklenmektedir. * Rahatlamanıza yardımcı olacak nefes egzersizleri * Odaklanmanıza, dinlenmenize veya uyumanıza yardımcı olmak için tasarlanmış özel müzik * Yönetilmeyen meditasyon süresi * Açık meditasyon * 30+ meditasyon, yoga ya da uyumana yardımcı olmak için kullanılabilecek doğanın ve sahnelerin yatıştırıcı sesleri
İlerlemenizi aşağıdakilerle takip edin:
* Günlük çizgiler * Meditasyonda harcanan zaman
Basın barıştan hoşlanıyor:
* “Genellikle meditasyon için yapılan uygulamalardan korkuyorum çünkü bazen zevkime göre çok fazla mistik konuşmaya karışıyorlar. Ancak iç huzurunuz bunun yerine “Vücudunuza odaklanın” gibi kurallar içerir. - New York Times
* "Yaşadığımız çılgın, çılgın dijital dünyada, bazen geri çekilip gülleri koklamanız gerekir." - Mashable
* “Dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmak ... rahatlamama ve bahsettiğim her şeyin çok önemli olmadığını anlamama yardımcı oldu” - Teknoloji Cumhuriyeti
* “Daha sonra aynı yenilendiği ortaya çıktı” - TechCrunch
İçiniz rahat olsun, indirmek ve kullanmak ücretsizdir ve hiçbir reklam yoktur. Sonsuza kadar ücretsiz programlar ve özellikler bir alt kümesi.
Bazı içeriğe yalnızca ek bir ücretli abonelik yoluyla erişilebilir. Abone olmaya karar verirseniz, satın alma onayı ile ödeme Google hesabınızdan tahsil edilecektir.
Android'de "Sakin - Meditasyon, Uyku, Rahatla" uygulamasını nasıl kurarım
Adım 3. Git uygulama sayfası Android telefonlar için Google Play
Adım 4. Koşulları okuyun ve "Install" a tıklayın.
Ek bilgi
Satılık İçerik: 12,77грн arası. 7399.99 UAH'a kadar mallar için Güncel: 24 Mart 2019 Yaş kısıtlamaları: 3+ Tesis sayısı: 10000000+ Mevcut sürüm: Cihaza bağlı Gerekli Android sürümü: Cihaza bağlı Uygulama boyutu: Cihaza bağlı Etkileşimli elemanlar: Kullanıcı etkileşimi Reklam varlığı: var
